Los 7 mejores auriculares para hacer ejercicio de 2023, probados por expertos

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Analizamos estos auriculares con el equipo de audio de nuestro laboratorio y los probamos para encontrar los de mejor rendimiento.

Nada hace que la sangre corra mejor que tu lista de reproducción favorita durante un entrenamiento, pero unos auriculares malos con una calidad de sonido inferior, un mal ajuste o que se acortan cuando se exponen al sudor pueden arruinar tu sesión de entrenamiento.Cada uno tiene necesidades diferentes a la hora de encontrar los auriculares perfectos., ya sea cancelación de ruido de primer nivel, el ajuste perfecto para tu oído o aquellos que no te costarán mucho dinero.

El Laboratorio de Tecnología y Medios del Good Housekeeping Institute prueba una gran variedad de equipos de audio, desde auriculares inalámbricos hasta parlantes y soluciones de cine en casa, tanto en nuestros laboratorios como con la ayuda de evaluadores de consumidores que nos brindan datos individualizados y del mundo real sobre los productos que evaluamos. Cuando analizamos los auriculares específicamente, prestamos atención al ajuste (lo cual es particularmente importante en el caso de los auriculares para hacer ejercicio), la facilidad de conectividad, la durabilidad y la calidad del audio. Utilizando el equipo de nuestro laboratorio, podemos comparar los auriculares en cuanto a respuesta de frecuencia y cancelación de ruido, lo que nos ayuda a elegir los mejores para cada aplicación.

Siga leyendo después de nuestras reseñas para obtener más información sobre cómo probamos los auriculares para hacer ejercicio, qué buscar al comprar y por qué debería confiar en Good Housekeeping.

Los audífonos y audífonos Bose son los favoritos de los laboratorios por su calidad de audio superior y cancelación de ruido. Estos auriculares no son una excepción, y un evaluador comentó que "ofrecen un sonido claro y equilibrado con graves ricos y profundos y agudos nítidos". El sonido se puede adaptar a tus preferencias con la aplicación de música Bose, donde puedes recorrer diferentes modos y ajustar el ecualizador.La cancelación de ruido que ofrecen estos auriculares también es de primer nivel según varios evaluadores, perfecta para gimnasios ruidosos o para correr por un camino concurrido.

Los QuietComfort Earbuds II son compactos y se guardan cómodamente en su estuche de bolsillo. Vienen con varios consejos para que seguramente encuentre el ajuste perfecto y se encuentran entre los mejor calificados por su comodidad durante el uso. A los evaluadores también les encantó la amplia duración de la batería y las opciones de carga, con seis horas de reproducción continua y una ingeniosa opción de carga rápida que le permite obtener dos horas de duración de la batería con solo 20 minutos de carga.

El único inconveniente de estos auriculares es su micrófono: dos evaluadores notaron que en las llamadas mientras usaban estos auriculares, las personas que llamaban tenían problemas para escucharlos e informaron que el sonido alrededor del usuario se sentía amplificado, por lo que si planeas llamar a un amigo durante tu rutina de ejercicios, Es posible que desee considerar otras opciones.

No hay mejor opción que los JBL Reflect Aero TWS si buscas unos auriculares duraderos y fiables que no cuesten mucho dinero.Con una clasificación IP68, pueden resistir el polvo de caminatas al aire libre o trotes en la playa, y están clasificados para resistir durante 30 minutos en agua de hasta cinco pies de profundidad, incluida el agua salada. (aunque JBL recomienda enjuagarlos después). El pequeño estuche de carga hace que estos pequeños audífonos sean fáciles de llevar a donde lo lleve su entrenamiento, y los evaluadores los calificaron como los mejores por su seguridad en el ajuste, para que esté listo para cualquier actividad.

Aunque nos encanta la naturaleza robusta de estos auriculares que parecen perfectos para todo tipo de entrenamientos, la calidad del sonido deja mucho que desear. El análisis de respuesta de frecuencia (que nos informa qué tan bien los auriculares reproducen música y otro tipo de audio según lo previsto por los ingenieros de mezcla y masterización) realizado durante nuestras últimas pruebas de laboratorio reveló que tienen una caída notable en los agudos y una distorsión considerable en los graves. .

En revisiones subjetivas, nuestros analistas encontraron que la calidad del audio es aceptable pero no excelente tanto para el contenido musical como para el de palabras habladas. Nos encanta que estos auriculares tengan cancelación de ruido adaptativa para un entrenamiento tranquilo, aunque no fueron tan potentes como algunas de las otras unidades que probamos. Aquellos que buscan audio de alta fidelidad para sus entrenamientos pueden querer explorar algunas de las otras opciones de nuestra lista.

A los fanáticos del audio les gusta referirse a una regla general cuando se trata de precios de audífonos y audífonos: generalmente, a medida que sube el precio, obtendrás una mejor calidad, pero en cierto punto llegarás a un punto muerto en cuanto a hasta dónde te lleva tu dólar en términos de sonido. En este gráfico precio versus calidad, elJabra Elite 4 se encuentra en el punto óptimo y ofrece buen sonido, alta durabilidad y cancelación activa de ruido a un precio bajo..

Con protección IP55, no están tan protegidos contra el polvo y el agua como algunas de nuestras otras selecciones, pero es más que suficiente para el gimnasio o correr con lluvia ligera. Los evaluadores en general apreciaron el estuche compacto y los pequeños auriculares, muchos de los cuales señalaron que disfrutaban de las distintas opciones de color disponibles. Sin embargo, el diseño ligero y estético no resta valor al audio. Un evaluador notó cómo "[los] graves se escuchan con mucha claridad", una hazaña impresionante para auriculares tan pequeños.

La duración de la batería del Jabra Elite 4 no es tan ideal, ya que ofrece 28 horas combinadas con el estuche de carga, poco menos que algunos de los otros en la lista. Algunos evaluadores también señalaron que el ajuste podría no ser ideal y que los cogollos pequeños pueden perderse fácilmente. Para aquellos que buscan otros auriculares económicos, consulte nuestro resumen de los mejores auriculares que hemos encontrado por menos de $ 100.

Si necesita serenidad total para obtener la mejor bomba, el JBL Tour Pro 2 cumple esa promesa.Entre todos los auriculares que probamos en el laboratorio, la cancelación de ruido de este par fue la más eficaz para eliminar el ruido de fondo. . El análisis del espectro de frecuencia también mostró que estos auriculares ofrecen una calidad de sonido sólida, y nuestros ingenieros de pruebas notaron que suenan bien con contenido de palabra hablada, pero brillan específicamente cuando se trata de música: perfectos para tu lista de reproducción exagerada.

El estuche de carga del Tour Pro 2, que ayuda a estos auriculares a presumir de unas impresionantes 40 horas de carga, es único y tiene una pantalla táctil que ofrece una amplia funcionalidad. Desde él, puedes reproducir y pausar música, activar la cancelación de ruido, encontrar tus auriculares si se pierden, gestionar llamadas telefónicas e incluso crear una "burbuja silenciosa" (activando la cancelación de ruido y no reproduciendo ningún audio) durante un período de tiempo determinado. . Nuestros analistas de Media and Tech Lab encontraron que el par es fácil de configurar y cómodo de usar durante largos períodos de tiempo. A pesar de toda esta funcionalidad, no es una sorpresa que este par no sea tan duradero como algunas de nuestras otras opciones, ya que solo ofrece protección de ingreso IPX5, aunque eso es suficiente para proteger contra salpicaduras de agua y sudor de un entrenamiento intenso.

Si bien Apple es conocida por sus teléfonos y computadoras portátiles, también somos grandes admiradores de sus equipos de audio. Los AirPods (tercera generación) ofrecen exactamente lo que buscamos en términos de sonido: una respuesta de frecuencia plana y bien sintonizada con poca distorsión, lo que significa que escuchas la música tal como la hicieron los ingenieros de mezcla y masterización. El micrófono también impresionó a nuestros analistas, ya que transmite las llamadas de voz de forma clara y sin interrupciones.

Los consumidores que probaron quedaron impresionados con la comodidad de estos auriculares, que se sincronizan perfectamente con diferentes dispositivos (especialmente los de Apple) y ofrecen una gran duración de la batería. El diseño único hecho para un ajuste seguro yNuestros analistas con orejas más pequeñas descubrieron que se mantenían mejor en su lugar durante entrenamientos de alto impacto como correr. , aunque la comodidad deja un poco que desear, y un evaluador comentó: "puede hacer que le duela el oído después de un uso prolongado". Los AirPods tienen una protección de ingreso IPX4, lo que significa que sobrevivirán al sudor de un entrenamiento riguroso, pero no deben sumergirse para actividades como nadar.

Aunque están pasando de moda, los auriculares con cable tienen una serie de ventajas ocultas en comparación con los de Bluetooth. El cable hace que sea menos probable perder una pieza, se conectan en un instante y no es necesario cargarlos.Nos encantan los Apple EarPods por su precio económico, su excelente calidad de audio y su forma única que se adapta perfectamente a los oídos y permanece dentro durante los entrenamientos intensos.

Aunque no hemos realizado análisis de audio formales en estos pares, varios de nuestros analistas los han usado de forma intermitente durante años, y seguimos recurriendo a ellos debido a lo confiables que son. Reproducen música y contenido de audio hablado en alta calidad a pesar de su bajo precio. También apreciamos que haya una versión disponible con un conector Lightning para aquellos con teléfonos Apple, aunque preferimos el conector de audio de 3,5 mm combinado con un dongle económico para brindarnos la máxima flexibilidad de conexión.

En términos de durabilidad, no ofrecen protección de ingreso (una medida de qué tan bien protegido está un producto electrónico contra el polvo y el agua) y hemos notado con el tiempo que el cable puede deshilacharse cuando se guarda en bolsillos estrechos, lo que afecta conectividad. Sin embargo, no nos molesta, ya que a un precio extremadamente bajo, se reemplazan fácilmente cuando se dañan.

Para entrenamientos que implican muchos empujones y movimientos, como correr, querrás un par que se ajuste de forma segura, resista el sudor y el agua y tenga una duración de batería impresionante. Hemos profundizado en los mejores auriculares y audífonos, y los Beats Fit Pro fueron nuestra mejor elección. Ofrecen protección de ingreso IP68, lo que significa que sobrevivirán a una inmersión de hasta cinco pies de agua durante 30 minutos. La cancelación activa de ruido garantiza una carrera tranquila sin el ruido de fondo del gimnasio o los traqueteos y zumbidos del tráfico cercano.

Aunque no realizamos un análisis de audio en este par,Los evaluadores en todos los ámbitos quedaron impresionados subjetivamente con la calidad del audio, y uno dijo que era "incomparable" en comparación con otros que habían probado. . Aunque los auriculares ofrecen unas fantásticas seis horas de reproducción continua con la cancelación de ruido activada, la duración total de la batería con el estuche es de sólo 24 horas, que es menos que la de otros de nuestra lista, por lo que es posible que tengas que cargarlos más que otros pares.

Los expertos del Good Housekeeping Institute han registrado más de 300 horas escuchando, realizando pruebas y evaluando auriculares sólo en los últimos cinco años.Adoptamos un enfoque múltiple, ya que encontrar los auriculares o audífonos adecuados, especialmente para tu entrenamiento, puede ser muy subjetivo.

En nuestros laboratorios, realizamos análisis de espectro de audio y probamos la eficacia de la cancelación de ruido utilizando MiniDSP EARS (un aparato de prueba de auriculares) que nos revela tanto la calidad de audio de cada par como una comprensión muy granular de cuán poderosa es la cancelación de ruido. Escuchamos música y audio hablado para revisar subjetivamente la calidad y promediar las puntuaciones de múltiples analistas para tratar de encontrar qué funciona mejor para la mayoría de las personas. También nos tomamos el tiempo para configurar cada auricular y jugar con la aplicación que lo acompaña (si existe), tomando notas sobre lo fácil que es conectarlos a nuestros dispositivos, lo útil que es la aplicación y lo cómodos que son de usar.

Combinamos pruebas de laboratorio reglamentadas con una serie de pruebas de consumidores relacionadas con auriculares, en las que pedimos a las personas que utilicen los auriculares en actividades habituales de la vida diaria y transmitan sus opiniones sobre la calidad del audio y la facilidad de uso. Tanto los consumidores como los analistas llevan los audífonos al gimnasio y los prueban con entrenamientos que producen sudor y sacuden la cabeza, y prestamos mucha atención a qué tan bien se califica cada par en cuanto a ajuste cuando se trata de entrenamientos, ya que los audífonos se salen de su La oreja puede ser un motivo de preocupación cuando se levantan pesas o se corre.

✔️ Resistencia al agua: Dado que hacer ejercicio puede implicar sudor y suciedad del exterior, querrás conseguir auriculares que ofrezcan algún tipo de resistencia al agua. "IP" significa "protección de ingreso" y los dos números que vienen después de IP en una clasificación indican qué tan protegido está un dispositivo electrónico contra el polvo y el agua, respectivamente. La mayoría de los audífonos que recomendamos tienen algún tipo de clasificación IP, y si sabes que correrás en un área donde podría llover o se te pueden caer los audífonos al agua, te recomendamos optar por los más intensivos para que Estás protegido incluso si hay un percance en tu entrenamiento.

✔️ Duración de la batería y carga: Muchos auriculares inalámbricos tienen estuches que pueden cargarlos, lo que le brinda más tiempo entre cargas, pero preste atención a la duración de la batería que tienen los propios auriculares. La mayoría dura un par de horas, lo cual es adecuado para la mayoría de los atletas, pero si practicas algún deporte de resistencia como correr maratones, querrás asegurarte de que tus cogollos puedan durar toda la ruta.

✔️ Cancelación de ruido: La cancelación activa de ruido utiliza micrófonos integrados en los auriculares para monitorear el ruido exterior y cancelarlo reproduciendo ondas de forma inversa en sus oídos. Estos pueden ser excelentes para correr al aire libre, donde el tráfico ruidoso u otros sonidos no deseados pueden distraer; solo asegúrese de tener cuidado al cruzar carreteras o pasar por sitios que puedan requerir un mayor estado de alerta.✔️ Comodidad y ajuste: Cada persona tiene diferentes formas de orejas, por lo que puede que sea necesario un poco de prueba y error para encontrar un par de auriculares que funcionen perfectamente con sus oídos. Buscar auriculares que se ajusten de forma segura durante todo el entrenamiento y leer las opiniones de los clientes sobre el ajuste y la adaptabilidad a diferentes formas de orejas.

Nikolas Greenwald es asistente de laboratorio en el Good Housekeeping Institute. Realizó nuestra prueba más reciente de audífonos y audífonos y pasó más de 20 horas investigando, registrando y analizando datos, además de llevar varios pares al gimnasio de nuestra oficina para realizar una prueba práctica sólida. Cuando no trabaja en nuestros laboratorios, Greenwald es productor de discos y DJ, y ha escrito canciones que han acumulado millones de reproducciones.

Para este artículo, Nik consultó conOlivia Lipski , que cubre gran parte del equipo de audio revisado por Good Housekeeping. Lipski es un aficionado al audio, ha evaluado cientos de equipos para el Instituto y ha organizado todas las pruebas de consumidores relacionadas con auriculares y audífonos.

Como asistente de laboratorio del Good Housekeeping Institute, Nik (él/él) trabaja con todos nuestros laboratorios para desarrollar protocolos de prueba y gestionar la recopilación y el análisis de datos. Antes de unirse a Good Housekeeping en 2022, Nik trabajó en los laboratorios del MIT y Regeneron, en proyectos que iban desde inventario de productos químicos e informes hasta el desarrollo de bioensayos. Tiene una licenciatura en ingeniería química de la Universidad Northeastern.

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